Vive tu Bienestar: Semana de la Salud ASCOOP 2025
Con el fin de promover el bienestar integral de sus colaboradores, Ascoop realizará la Semana de la Salud del 15 al 18 de octubre de 2024 para contrarestar los riesgos que existen en el entorno laboral y que, en este caso puntual, se asocian, principalmente, al desarrollo del estrés y a aspectos de caracter psicosocial. Tendremos una semana llena de actividades de cuidado para que recargues energía y te enfoques en tu bienestar.
Alimentación saludable en el trabajo: energía para cuerpo y mente
En el mes de septiembre, ASCOOP retomará las pausas activas, reconociendo su importancia para la salud y el bienestar de todos sus colaboradores. Las pausas activas en la oficina son esenciales para contrarrestar los efectos negativos de la jornada laboral prolongada y el trabajo sedentario.
Pausas activas: pequeños momentos que hacen la gran diferencia
En el mes de septiembre, ASCOOP retomará las pausas activas, reconociendo su importancia para la salud y el bienestar de todos sus colaboradores. Las pausas activas en la oficina son esenciales para contrarrestar los efectos negativos de la jornada laboral prolongada y el trabajo sedentario.
Cuidemos nuestra salud mental en el trabajo
En Ascoop creemos que nuestro bienestar no solo depende de lo que hacemos, sino también de cómo nos sentimos al hacerlo. La salud mental es tan importante como la salud física y merece toda nuestra atención, especialmente en el ámbito laboral, donde compartimos gran parte de nuestro tiempo y de nuestros sueños colectivos. Cuidar la […]
¿Cómo actuar en caso de un temblor en la oficina?
En un mundo laboral cada vez más exigente y acelerado, es fundamental que las empresas se preocupen por el bienestar de sus empleados. En este sentido, desde el Copasst promovemos las pausas activas como una estrategia efectiva para mejorar la calidad de vida de todos, reconociendo los beneficios tanto físicos como mentales de estas pausas regulares durante la jornada laboral.
