Tips desde el Comité de Convivencia Laboral para un mejor clima de trabajo
El ambiente laboral es un factor crucial para el bienestar de los empleados y la productividad de cualquier equipo. A continuación, compartimos algunos consejos prácticos para fomentar un entorno de trabajo más saludable y armonioso: Implementar estos tips ayudará a crear un clima laboral más positivo, donde todos puedan sentirse cómodos, respetados y comprometidos con […]
Recomendaciones para cuidar la Salud Visual en el trabajo
La salud visual es fundamental para mantener un buen rendimiento en nuestras actividades laborales diarias, especialmente si estamos frente a pantallas durante largas horas. A continuación, te compartimos algunas recomendaciones para cuidar tu vista: Recuerda que cuidar tus ojos es una inversión a largo plazo para tu salud y bienestar. Ante cualquier molestia visual, no […]
¡Retomemos las pausas activas!
En el mes de septiembre, ASCOOP retomará las pausas activas, reconociendo su importancia para la salud y el bienestar de todos sus colaboradores. Las pausas activas en la oficina son esenciales para contrarrestar los efectos negativos de la jornada laboral prolongada y el trabajo sedentario.
¡Celebremos el mes del Amor y la Amistad!
En Ascoop damos inicio a la celebración del Mes del Amor y la Amistad con nuestra tradicional dinámica de Amigo Secreto, una actividad pensada para fortalecer el compañerismo y fomentar los lazos entre todos nuestros colaboradores. Durante septiembre, el personal tendrá la oportunidad de compartir detalles especiales que refuercen el espíritu de amistad en nuestro entorno laboral.
¡Prepárate para vivir la Semana de la Salud!
Con el fin de promover el bienestar integral de sus colaboradores, Ascoop realizará la Semana de la Salud del 15 al 18 de octubre de 2024 para contrarestar los riesgos que existen en el entorno laboral y que, en este caso puntual, se asocian, principalmente, al desarrollo del estrés y a aspectos de caracter psicosocial. Tendremos una semana llena de actividades de cuidado para que recargues energía y te enfoques en tu bienestar.
Recomendaciones para una alimentación saludable en el trabajo: mantén la energía, la concentración y la hidratación
Una alimentación saludable es fundamental para mantener un alto nivel de energía, concentración y bienestar en el trabajo. Con el ajetreo del día a día, es importante tomar decisiones inteligentes sobre qué comer y beber para mantenernos en nuestro mejor estado físico y mental. Aquí hay algunas recomendaciones para una alimentación saludable en el trabajo: […]
Pautas básicas para un buen ambiente de trabajo
Un buen ambiente de trabajo es esencial para el bienestar y la productividad de todos los empleados. En cualquier lugar, la cortesía y el respeto son fundamentales para mantener una atmósfera positiva y colaborativa. Desde el Copasst compartimos algunas pautas básicas que todos podemos seguir para promover un ambiente de trabajo armonioso: En resumen, promover […]
Cómo identificar y combatir el estrés laboral
El estrés laboral es una preocupación común en el entorno laboral contemporáneo, incluso en organizaciones tan dedicadas al bienestar de sus colaboradores como Ascoop. Como parte del compromiso de Ascoop con la salud y el bienestar de sus colaboradores, el Comité de Convivencia Laboral ha elaborado algunos consejos para identificar y abordar el estrés laboral de manera efectiva. Aquí están algunas recomendaciones:
¡Muévete con las pausas activas!
Desde el Copasst promovemos las pausas activas como una estrategia efectiva para mejorar la calidad de vida de todos, reconociendo los beneficios tanto físicos como mentales de estas pausas regulares durante la jornada laboral, lo cual contribuye a la creación de un ambiente positivo con los compañeros. Las pausas activas ofrecen varios beneficios para la […]
Tips desde el Comité de Convivencia Laboral para una mejor resolución de los conflictos
Un conflicto es una oposición o desacuerdo entre personas por intereses diferentes. ¿Quién no ha tenido alguna vez un conflicto? Establecer actitudes claras es determinante para frenar una situación de este tipo y lograr construir una relación de cordialidad con la otra parte. En el ambiente laboral es muy común encontrar compañeros de trabajo con […]
