Vive tu Bienestar: Semana de la Salud ASCOOP 2025
Con el fin de promover el bienestar integral de sus colaboradores, Ascoop realizará la Semana de la Salud del 15 al 18 de octubre de 2024 para contrarestar los riesgos que existen en el entorno laboral y que, en este caso puntual, se asocian, principalmente, al desarrollo del estrés y a aspectos de caracter psicosocial. Tendremos una semana llena de actividades de cuidado para que recargues energía y te enfoques en tu bienestar.
Alimentación saludable en el trabajo: energía para cuerpo y mente
En el mes de septiembre, ASCOOP retomará las pausas activas, reconociendo su importancia para la salud y el bienestar de todos sus colaboradores. Las pausas activas en la oficina son esenciales para contrarrestar los efectos negativos de la jornada laboral prolongada y el trabajo sedentario.
Pausas activas: pequeños momentos que hacen la gran diferencia
En el mes de septiembre, ASCOOP retomará las pausas activas, reconociendo su importancia para la salud y el bienestar de todos sus colaboradores. Las pausas activas en la oficina son esenciales para contrarrestar los efectos negativos de la jornada laboral prolongada y el trabajo sedentario.
Cuidemos nuestra salud mental en el trabajo
En Ascoop creemos que nuestro bienestar no solo depende de lo que hacemos, sino también de cómo nos sentimos al hacerlo. La salud mental es tan importante como la salud física y merece toda nuestra atención, especialmente en el ámbito laboral, donde compartimos gran parte de nuestro tiempo y de nuestros sueños colectivos. Cuidar la […]
Tips desde el Comité de Convivencia Laboral para un mejor clima de trabajo
El ambiente laboral es un factor crucial para el bienestar de los empleados y la productividad de cualquier equipo. A continuación, compartimos algunos consejos prácticos para fomentar un entorno de trabajo más saludable y armonioso: Implementar estos tips ayudará a crear un clima laboral más positivo, donde todos puedan sentirse cómodos, respetados y comprometidos con […]
Recomendaciones para cuidar la Salud Visual en el trabajo
La salud visual es fundamental para mantener un buen rendimiento en nuestras actividades laborales diarias, especialmente si estamos frente a pantallas durante largas horas. A continuación, te compartimos algunas recomendaciones para cuidar tu vista: Recuerda que cuidar tus ojos es una inversión a largo plazo para tu salud y bienestar. Ante cualquier molestia visual, no […]
¡Retomemos las pausas activas!
En el mes de septiembre, ASCOOP retomará las pausas activas, reconociendo su importancia para la salud y el bienestar de todos sus colaboradores. Las pausas activas en la oficina son esenciales para contrarrestar los efectos negativos de la jornada laboral prolongada y el trabajo sedentario.
¡Celebremos el mes del Amor y la Amistad!
En Ascoop damos inicio a la celebración del Mes del Amor y la Amistad con nuestra tradicional dinámica de Amigo Secreto, una actividad pensada para fortalecer el compañerismo y fomentar los lazos entre todos nuestros colaboradores. Durante septiembre, el personal tendrá la oportunidad de compartir detalles especiales que refuercen el espíritu de amistad en nuestro entorno laboral.
¡Prepárate para vivir la Semana de la Salud!
Con el fin de promover el bienestar integral de sus colaboradores, Ascoop realizará la Semana de la Salud del 15 al 18 de octubre de 2024 para contrarestar los riesgos que existen en el entorno laboral y que, en este caso puntual, se asocian, principalmente, al desarrollo del estrés y a aspectos de caracter psicosocial. Tendremos una semana llena de actividades de cuidado para que recargues energía y te enfoques en tu bienestar.
Recomendaciones para una alimentación saludable en el trabajo: mantén la energía, la concentración y la hidratación
Una alimentación saludable es fundamental para mantener un alto nivel de energía, concentración y bienestar en el trabajo. Con el ajetreo del día a día, es importante tomar decisiones inteligentes sobre qué comer y beber para mantenernos en nuestro mejor estado físico y mental. Aquí hay algunas recomendaciones para una alimentación saludable en el trabajo: […]
